毎日の労働により蓄積する肉体的な疲れは、なかなか取れるものではありません。個人に合ったリフレッシュ方法が重要です。肉体的疲労が溜まっているからといって、ひたすら横になって休めばいいというものでもないのです。肉体的に疲れ過 […]

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